RSI-test: Werktijden en pauzes

0
1. Ik werk gemiddeld langer dan 4 uur per dag met de computer.
Het gaat hier om de tijd dat u werkelijk met de computer bezig bent.
2. Ik werk gemiddeld langer dan 6 uur per dag met de computer.
Bij ‘ja’: ook de vorige vraag met ‘ja’ beantwoord.
3. Ik wissel mijn werk met de computer regelmatig (minimaal vijf minuten per half uur) af met andere bezigheden (b.v. telefoneren, kopiëren, schrijven, lezen van papier, overleg met collega).
4. Ik heb na maximaal twee uur werken met de computer een pauze van ten minste tien minuten of ik doe dan ander werk.
5. Ik ben vrijwel de hele tijd aan het typen of muizen.
Dit betekent dat er weinig periodes zijn waarbij de handen rusten b.v. voor nadenken of lezen van het scherm.
6. Ik moet geregeld meer dan 1 maal per week overwerken.
7. Ik doe het grootste deel van de werkzaamheden rond het beeldscherm met één hand.

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Vul alstublieft uw commentaar in!
Vul hier uw naam in